ATOPIC DERMATITIS

アトピー性皮膚炎

「アトピーだから」で、
すべてを一つにまとめない。

同じ診断名がついていても、皮膚の状態や悪化する時期、これまでの経過は一人ひとり違います。まず「いつから、何が変わって、今の状態になったのか」を整理するところから考えます。

アトピー性皮膚炎とは

アトピー性皮膚炎は、かゆみを伴う湿疹が良くなったり悪くなったりを繰り返す皮膚疾患です。現代医学では、皮膚のバリア機能や免疫反応、遺伝的な素因などが関係し、乾燥、汗、ダニ・ハウスダスト、皮膚に触れるもの、ストレスなど、さまざまな要因が悪化に関係すると考えられています。

皮膚の炎症赤み、湿疹、かゆみなどが繰り返し現れます。

皮膚のバリア機能乾燥しやすく、外からの刺激を受けやすい状態になることがあります。

悪化するきっかけ季節、発汗、生活環境など、人によって異なります。

標準的な治療外用薬やスキンケアなどが治療の基本になります。

皮膚の炎症が強い場合や急激に悪化している場合には、皮膚科など医療機関での評価と治療が大切です。鍼灸で医学的な診断や治療を置き換えることはできません。

「子どもの頃からアトピーです」という方でも、それだけでは現在の状態は分かりません。急にひどくなったのはいつなのか。顔に出るようになったのはいつなのか。夜眠れないほど痒くなったのはいつなのか。症状が大きく変わった時期を細かく見ていきます。

住まい・生活環境引っ越しや結婚など、生活の大きな変化がなかったか。

仕事・生活リズム働き方や睡眠、日常の過ごし方に変化がなかったか。

食生活健康を意識して始めた食品や、毎日続けるようになったものがないか。

日用品化粧品、洗剤、歯磨き粉などを変えた時期が重なっていないか。

アトピーが長く続くと、良くなるためにいろいろなことを試している方も少なくありません。ヨーグルト、乳酸菌、サプリメント、プロテイン、発酵食品、健康食品。一般に身体に良いとされているものでも、今のその人の身体に合っているかは別に考えます。

「良いものだから続ける」だけでなく、始めてから身体がどう変わったかを見ます。 実際に続けていて改善した感覚があるのか。始めた時期と症状の変化が重なっていないか。良くなるために始めたものほど、原因候補から外して考えてしまうことがあります。

食べ物だけではありません。歯磨き粉や化粧品など、毎日繰り返し使っているものも確認します。「何を使っているか」と同時に、「いつから使い始めたのか」を大切にします。

商品そのものを、一律に良い・悪いで分けるわけではありません。 同じ商品でも身体の状態との関係は人によって違います。症状が変化した時間軸と照らし合わせ、その人にとって確認する必要があるものを手掛かりとして見ていきます。

たまに摂るものと、毎日摂るもの。月に一度使うものと、朝晩使うもの。同じ「生活の中にあるもの」でも、身体との接触頻度は大きく違います。

今日今日も口にしたもの、使ったもの

昨日昨日も同じように続けていたもの

毎日習慣として繰り返しているもの

時間軸症状が変わった時期と重なるか

必要であれば、普段使っているものや食べているものを実際に持ってきていただきます。情報が多いほど、その人の生活と身体の状態を整理する手掛かりになります。

気になるものが見つかっても、その時点で「これが原因です」とは決めません。生活上問題がなければ一度やめてもらい、次の診察で身体の反応と実際の症状をもう一度確認します。

反応が残れば、また探します。変わらなければ、仮説そのものを見直します。 持参したものの中に手掛かりがなければ、今日や昨日に摂ったものまで戻って確認することがあります。反応だけで原因を決めるのではなく、皮膚の状態、痒み、睡眠など、実際の変化を見ながら考え続けます。

こうした確認と並行して、必要に応じて自律神経の働きなど身体全体の状態も見ながら鍼灸を行います。

アトピー性皮膚炎では、皮膚の炎症を抑える外用薬やスキンケアなどの治療が大切です。当院が考えたいのは、「薬か鍼灸か」という二者択一ではありません。

治療を続けても繰り返すとき、その背景にまだ見えていない手掛かりがないかを考えます。 皮膚科での治療を受けながら鍼灸を受けることもできます。現在の治療内容やこれまでの経過も含めて確認しながら進めます。

アトピー性皮膚炎という診断名は大切です。ただ、その名前だけでは、なぜこの時期に悪くなったのか、なぜ特定の場所だけ治りにくいのか、なぜ良くなったと思ったらまた繰り返すのかまでは分かりません。

症状についた名前だけではなく、その人の身体と時間の流れから考えます。 生活の変化、毎日繰り返しているもの、身体に現れている反応、そして実際の症状の変化。それらを一つずつ照らし合わせながら、「なぜ今、この人の身体にこの症状が続いているのか」を考えていきます。

小さなコラム

アトピーが長く続くと、「腸に良い」「免疫に良い」「肌に良い」という情報が自然と集まってきます。そして気づけば、ヨーグルト、サプリメント、健康食品、オイルなど、毎日摂るものが少しずつ増えていることがあります。

もちろん、それらが悪いという意味ではありません。ただ、始める前より本当に楽になっているでしょうか。

身体に良いと言われているものでも、すべての人、すべての時期に同じように合うとは限りません。一度増やすことをやめて、自分の身体に何が起きているのかを見直してみる。そういった気づきも、大事なことです。

「アトピーだから」で終わらせず、症状が変わってきた時間の流れと、日々の生活・身体の状態から手掛かりを一緒に探していきます。